Wat een heerlijke zomer hebben we toch gehad he. En nu de laatste zonnige dagen zich aandienen beseffen veel mensen dat binnenkort toch echt de herfst […]
Minder stress door juist te ademen Naast het doen van houdingen tijdens de yogalessen is ook de Pranayama een belangrijk onderdeel van het beoefenen van Yoga. Het is […]
