door Marjo van Ginderen | okt 27, 2019 | Marjo's blog
Wie vaak rugpijn heeft is geneigd naar een fysiotherapeut te gaan of een chiropracter. Zeker wanneer rugpijn het gevolg is van letsel kan dat enorm helpen om pijn te verlichten. Echter wanneer er is geen sprake is van letsel kunnen veel rugklachten verdwijnen door het...
door Marjo van Ginderen | okt 10, 2019 | Marjo's blog
Afgelopen weekend was het druilerig weer en was het tijd om lekker op de bank te kruipen. Nadat ik een app je van een vriendin ontving met de vraag of ik Floor Jansen die week had horen zingen in het programma “De beste zangers” leek me dit het perfecte...
door Marjo van Ginderen | okt 1, 2019 | Evenementen, Marjo's blog
Wil je graag leren mediteren en de connectie in jezelf leren maken? Op zondag ochtend 10-11 geef ik een meditatie les waar diverse technieken aan bod komen. Op deze manier kun je diverse meditatie uitproberen en dit thuis in de praktijk gaan brengen mochten je willen....
door Marjo van Ginderen | sep 22, 2019 | Marjo's blog
Het gedicht hieronder is een van de meest inspirerende gedichten wat ik ooit heb gelezen. Ik schreef ik dit gedicht op een kaart wat ik gaf aan iemand die het zwaar had. Later vertelde hij me dat dit hem geholpen had en dat hij het steeds weer had gelezen. De...
door Marjo van Ginderen | jul 23, 2019 | Marjo's blog
Nog geen kwartiertje duurt deze serie oefeningen uit de Tibetaanse yoga. Ze brengt de vijf elementen in je lichaam en geest in balans en laat frisse energie door je heen stromen. Aarde, water, vuur, wind en ruimte. Aarde, water, vuur, wind en ruimte. Volgens de...
door Marjo van Ginderen | jul 20, 2019 | Marjo's blog
Moe? Energieloos? Behoefte aan onthaasten? Je wilt opladen maar je weet even niet hoe? Slaaptekort? Gestresst? In deze 1,5 uur durende workshop staat pure ontspanning op zeer diep niveau centraal. WAT KUN JE VERWACHTEN? Bij yin yoga stimuleren we het weefsel. Dit doen...