Op zondag 13 maart ben je van harte welkom voor dit klankschalen concert bij Flowtime. Kom hier tot diepe rust wat gecombineerd zal worden met Yoga Nidra. Een unieke combinatie wat gegeven zal worden door Marjan Pleunis (klankschalen) en Marjo van Ginderen (yogadocent). Er zal bij voldoende belangstelling een concert gegeven worden om 9.30 uur en om 11 uur.
Ontspannen voor Oekraïne. 
Ervaar de ontladende en opladende werking van de klankschalen en kom heerlijk tot rust. Voor een ieder is het mogelijk deze les te volgen. Yoga Nidra noemen ze ook wel “slaap yoga” en kan liggend ervaren worden. Deze vorm van yoga kan heel goed gecombineerd kan worden met de klankschalen waardoor je lichaam en geest in balans brengt door deze bijzondere trillingen. De opbrengst zal gaan naar een humanitaire organisatie voor de vluchtelingen vanuit Oekraïne. Zo hopen wij op op een positieve manier iets bij te dragen aan deze situatie.
Yoga Nidra
Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd, omdat je tijdens de oefening op je rug ligt, je lichaam als het ware slaapt maar je geest open staat voor informatie. Dé manier om te ontspannen, omdat je in deze toestand allerlei positieve gedachtes en intenties voor jezelf kunt neerzetten. Met behulp van de stem van een yoga-leraar of -lerares word je begeleid in deze vorm van ontspanning. Yoga Nidra wijkt af van de andere yoga-vormen, doordat er geen houdingen worden geoefend, maar je in ontspannen toestand ligt. Er wordt wel gezegd dat een yoga N
idra-sessie gelijk staat aan vier uur slaap. Opgave: 15,00 € p.p. inclusief thee na afloop. Opgave mail: info@flowtime.info Strateris 95 Nederweert. Bij opgave graag naam, mailadres en telefoonnummer van deelnemer vermelden en voorkeur voor tijdstip: Om 9.30 uur of om 11 uur.