door Marjo van Ginderen | jul 18, 2022 | Marjo's blog
In Nederland stijgt het aantal mensen met een burn-out of depressie. Het is inmiddels een maatschappelijk probleem geworden wat ons allemaal aangaat. Goed -> beter -> best De prestatiedruk is enorm, met onzekerheid, faalangst en keuzestress tot gevolg. Dit kan...
door Marjo van Ginderen | mei 29, 2022 | Ademhaling, Info, Marjo's blog
Ochtend rituelen zijn heel waardevol om als gewoonte te integreren in je leven. Want hoe je de dag begint zo gaat vaak de rest van je dag. Het is dus van groot belang om in alle rust op te staan. En deze twee rituelen die ik uitvoer kosten nauwelijks tijd. Wel fijn,...
